Stresi Yenerek Huzuru Yakalamanın 35 Sırrı

İşte size ilgi duymaanız ve saçma bulsanız da okurken gülümseyeceğiniz öneriler:

1_Yüzünüzü gül suyuyla yıkayın. Bu sakinleştirici ve dinlendirici etki yapar.

2_Öfkenizi kontrol etmek için mutfağınızdan Hindistan cevizi içeren yiyecekleri eksik etmeyin.

3_Stres hormonlarının üretimini engellemek, gerilimi azaltmak ve cildinizi beslemek isterseniz magnezyum içeren kuru fasulye, nohut, badem, fındık, fıstık, mercimek ve çikolata yiyin.

İşimin Hayrı Besmele

“Rabbin bal arısına şöyle vahyetti: ‘Dağlardan, ağaçlardan ve insanların kurdukları çardaklardan kendine göz göz ev (kovan) edin. Sonra da her türlü meyveden ye de Rabbinin sana yayılman için belirlediği yolları tut.’ Onların karınlarından renkleri çeşit çeşit bir şerbet çıkar ki onda insanlara şifa vardır. Elbette düşünen kimseler için bunda alacak ibret vardır.” *

Bir konferans salonunda, seminer verecek olan psikoloğu bekliyorsunuz. Birden bir polis geldi ve size salonu boşaltmanızı söyledi. Buna yetkisi var mıdır?

Ringden Sevgilerle

Macaristan’da yapılan 26. Avrupa Boks Şampiyonası’ndan bizim Talay Erker bildiriyor

Boks şampiyonasına renk katan haberin bir parçasını yazıma alıyorum:

“Avrupa Boks Şampiyonası’nda ringde bir dakika kalamayan Eyüp Can, ‘İtalyan modası bu’ diye gösterdiği şalvar tip pantolonu ve ceketi ile sabaha karşı alem yapanların arasındaydı.